Bütün gələcək analar bunu bilirlər: körpələri gələn kimi oyanmadan və yatmadan gecələri unuda bilərlər. Ancaq çox az adam uşağın gəlişinin onların yuxusunda böyük sarsıntılar törədəcəyini və onların rifahı üçün dərhal nəticələrini dərk edir.

İyunun əvvəlində Amerika Yuxu Təbabəti Akademiyasının illik konfransında təqdim edilən yeni bir araşdırmanın vurğuladığı budur: qadınlar doğuşdan sonrakı ilk aylarda nəinki vacib yuxu saatlarını itirirlər, həm də körpələrinin gəlişi gecələrinin quruluşunu pozur.

Xətti olaraq başlayan yuxuları daimi olaraq parçalanır, onları yorğun edir və doğuşdan sonrakı depressiya riskini artırır.

Tərcümə edəni Səfər Şakiroğlu/Zekainfo.az